眼睛休息「Eye Rest」 crx插件

通过一个简单的提示来防止数字眼睛疲劳,从屏幕上“向外看”。 眼睛疲劳是长时间盯着计算机屏幕的不幸副作用。根据梅奥诊所的说法,每20分钟给眼睛短暂的休息对预防眼睛疲劳大有帮助 20/20/20规则建议您看一下20英尺外的物体,让眼睛休息一下,但Mayo诊所告诉我们,在同一时间段内仅闭上眼睛也是可以接受的。在这两种情况下,20/20/20规则都存在两个问题:1)我们的大脑不可能每20分钟记住一次动作 2)20分钟对于某些人来说可能不是一个合理的时间段 Eye Rest旨在通过提供可配置的浏览器扩展来解决这两个问题,该扩展会毫不干扰地提醒您每20分钟休息一次。您还可以选择调整时间段,显示提醒的时间以及提醒消息本身 1.2版更新--------------------------------------------播放选项通知中发出一声非常短的哔哔声。 支持语言:English (United States)